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Yoga-Reisen nach Goa

Immer mehr Menschen entscheiden sich für die sanfte Sportart Yoga. Doch worin liegt die Faszination Yoga und worauf kommt es an?
Yoga hat eine große Auswahl an verschiedenen Übungen zu bieten, die den gesamten Körper betreffen. Dabei ist Yoga auf keinen Fall extrem anstrengend oder schwierig. Es gibt schon leichte Einsteigerübungen und diese können auch im heimischen Wohnzimmer durchgeführt werden. Yoga macht besonders Spaß in einer Gruppe oder an einem entspannten Ort.
Einfach einmal die Seele baumeln lassen, den Körper etwas Gutes tun und dabei die herrliche Umgebung genießen ist der Traum vieler Yoga-Liebhabern und heute ist dieser Traum ganz einfach zu erfüllen. Wer all das erleben möchte, sollte eine Yoga Reise im Sommer planen.

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Es werden immer mehr Yoga-Reisen angeboten und das nicht nur innerhalb von Deutschland, sondern auf der ganzen Welt. Besonders beliebt ist dabei das Ziel Goa in Indien. Mitten im Herzen dieses schönen Landes wird einem das Yoga näher gebracht und sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene werden hier ihren Spaß haben. Dabei steht natürlich Entspannung im Vordergrund. Es werden unterschiedliche Übungen an unterschiedlichen Orten durchgeführt, aber auch der Urlaubsaspekt kommt dabei nicht zu kurz.
Eine Yoga-Reise ist eine perfekte Kombination von Urlaub, Entspannen und Yoga. Es werden Hippie-Märkte besucht oder ein alter Yogi im Dschungel. Es kann sich an traumhaften Stränden entspannt werden und nach einem anstrengenden Tag kann der Tag bei einer Ayurveda Massage ausklingen.

Yoga am Strand | © Maygutyak - Fotolia.com

Yoga am Strand | © Maygutyak – Fotolia.com

Je nach Art der Goa-Yoga-Reise gibt es unterschiedliche Angebote. Die Reisen dauern meist um die 14 Tage und sind Entspannung und Erholung pur. Schon vor der Reise werden alle Teilnehmer von den geschulten Lehrern betreut und natürlich auch auf der Reise dürfen diese nicht fehlen. Es werden alle wichtigen Hinweise zu Flügen, Impfungen und Co. übermittelt, so dass einer entspannten Reise nichts im Wege steht. Damit die Reise für jeden Interessant bleibt, werden unterschiedliche Yoga-Stunden angeboten, wie für Anfänger oder für alle zusammen. Auch spezielle Yoga Workshops sind keine Seltenheit.
Auf gemeinsamen geführten Ausflügen kann dann Goa näher kennengelernt werden. Die Kultur, das Land und die Menschen. Dabei geht es hier immer mit Ruhe und Entspannung voran und jeder kann mit, doch niemand muss. Eine Goa-Yoga-Reise ist sehr flexibel und für jeden ist das Richtige dabei.

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"Liebst du dein Kind? So schicke es auf Reisen." (Chinesisches Sprichwort)
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